25
junho
2010
Desenvolvido pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, a famosa técnica que leva o sobrenome de seu criador conquistou espaço nas academias e caiu no gosto popular. O exercício, feito através de objetos simples como bolas e elásticos, é um grande fortalecedor dos músculos e proporciona flexibilidade e alongamento.
O pilates é uma técnica que trabalha tanto o corpo quanto a mente do indivíduo. Exercícios de meditação proporcionam o autoconhecimento e geram um equilíbrio da saúde mental e física. Por isso, os especialistas da área o indicam para qualquer idade e até mulheres grávidas.
Além de auxiliar corpo e mente, as aulas de pilates contribuem no tratamento da osteoporose e auxiliam as funções motoras, diminuindo o índice de quedas — além de reduzir as chances de derrame, câncer de colo do útero e depressão. O exercício também é indicado para a retomada de movimentos, já que permite ao idoso ou acidentado uma melhor compreensão de seu corpo, estimulando assim as áreas debilitadas.
É comprovado cientificamente que o envelhecimento ativo é primordial para a longevidade, e a OMS (Organização Mundial de Saúde) prevê que em 2025 o Brasil será o sexto país com mais idosos do mundo. Por isso, corra até uma academia ou centro esportivo e experimente uma aula de pilates: você certamente vai ganhar muito mais qualidade de vida!
Adorei a matéria sobre Pilates,já pratico a um ano e meio….realmente revigora e dá elasticidade ao corpo.
Parabéns AVON, sempre cuidado da mulher brasileira
por Efigenia Maranhao-Recife em jun 28, 2010 - 22:53 hs
Eu quero amostras do renew reversalist sérum concentrado restaurador anti-idade .Pois ja uso o renew 35 anos e estou gostando do resultado obrigado desde ja os meus agradecimentos , conheci o produto atraves de uma revendedora que me forneceu o produto aguardo retorno.
por Mercia em jun 29, 2010 - 12:22 hs
Oi, Mercia. Infelizmente não há amostras do sérum, apenas dos cremes dia e noite. Fale com uma revendedora, às vezes elas possuem o produto e podem conceder uma experimentação. Beijos!
por Renew em jun 29, 2010 - 12:54 hs
Sou Técnica em Estética , posso dizer renew reversalist têm resultado maravilhoso,logo após as primeiras aplicação. A pele fica com tugor impossivel não observar ,a uma mudança da pele, ao toque tbm usando corretamente resultado 100%.
por marilete em jul 7, 2010 - 15:52 hs
Gostaria muito de receber amostra grátis do renew reversalist anti-idade. Tenho 46 anos e pareço com 50 ou mais, pois se eu perceber resultados, compro o produto. Já experimentei tantas outras coisas e nada. Espero anciosa ser atendida, obrigada desde já.
por Maria do Socorro Menezes Correa em jul 8, 2010 - 20:21 hs
Gosto muito da avon,uso desde que éra bem novinha e não abro mão dele,este renew reversalist, existe algum específico para cada idade,procurei no catálago e não encontrei está só 35+ou é+35 não me lembro bem ,aguardo resposta.Adorei a matéria sobre Pilates,já estava pensando em fazer agora mais ainda. Parabêns Avon, você é sensacional
já faz parte de minha vida.
por Vanildes Bellini Sabadin em jul 20, 2010 - 21:23 hs
Vanildes, clique aqui para acessar o Guia Anti-idade do site e veja qual é o Renew ideal para cada faixa etária ou necessidade da pele. Beijos!
por Renew em jul 21, 2010 - 18:30 hs